Защо пеенето ни прави щастливи

Ендоканабиноидната система е една от системите в човешкото тяло, която ни кара да чувстваме удоволствие и щастие. Разбира се, това се случва, само когато сме добри с нея. Установено е, че бягането, спортът и добрата храна увеличават нивата на ендоканабинодите в тялото. Според ново изследване, пеенето също спада към дейностите, които оказват влияние на ендоканабиноидната система.

В ново проучване, екипът на д-р Саорсе О’Съливан от Университета в Нотингам изследва ефектите от пеенето върху ендоканабиноидните нива. Оказва се, че пеенето в група повишaва концентрациите в кръвта на ендоканабиноида етаноламид с 30-50% – доста повече, отколкото можем да постигем с упражнения. Пеенето има доказани ползи за психичното здраве на човек и авторите предполагат, че някои от тях може би се се дължат на повишаването на нивата на различни ендоканабиноиди. Любопитно е да отбележим, че предишни проучвания показват, че подобни ефекти се наблюдават и при пойните птици. Изглежда, че не сме чак толкова различни.